芳香療法完全手冊 暢銷書籍推薦



芳香療法完全手冊



芳香療法完全手冊 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 > <

整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 芳香療法完全手冊

是年度排行榜書籍耶!!!

我力馬上博客來購買~~~~~~

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芳香療法完全手冊



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芳香療法和香藥草可以療癒身心，讓人恢復元氣柏克萊網路書局。

本書將告訴您如何開始讓生活過得更有活力。

開啟通往香氛世界的大門，讓您簡單成為芳療達人！

最近，與自然相互調和的生活方式，重新受到了重視。其中，集合了植物芳香成分的精油，用以改善身心狀況的「芳香療法」就是其一。不同種類的精油具有各種不同的作用，如放鬆、集中精神，轉換氣氛、消除疲勞，或是改善淋巴和血液循環，甚至可用來保養肌膚、製作化妝品，乃至於用於打掃環境、淨化空氣等等。

正因為精油有這麼多功能，除了單純地把精油當做香氛，其實，只要能好好把握精油的各種作用，並了解使用方法，用途就會更廣泛了。因此如果能好好花點心思進行芳香療法，便能進一步享受健康的生活。

內容包括：

＊活用精油的各種方法

＊傳授讓您和情人更親密的訣竅

＊美味的香藥草料理與香藥草茶製作方式

＊雕塑身材的按摩法，和腳底按摩的反射療法

＊每天都能用到的新鮮花草圖鑑

＊營造充滿馨香的沐浴時間

＊舒適的阿殊吠陀〈Ayurveda〉生活

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